MEDINA

Вес в 20 кг – это серьезное нарушение веса, так как зачастую это вес, который не только заметен, но и может быть опасен для здоровья, так как является началом ожирения. Если вы заметили, что набрали лишние килограммы в таком количестве, вам следует немедленно сесть на одну из популярных диет, однако перед тем, как начать худеть на 20 кг, пройти полное обследование у диетологов и гастроэнтерологов, чтобы найти причину лишнего веса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как похудеть на 20 кг 20 кг – это не тот вес, который можно сбросить за один месяц, ведь резкое похудение может спровоцировать резкое ухудшение в работе всех внутренних органов. Чтобы начать худеть, следует полностью сменить не только свой рацион, но и отношение к еде и приему пищи. Следует полностью пересмотреть свои вкусовые пристрастия, и начать питаться не только правильно, но и с соблюдением всех принципов рационального питания. Основу рациона для тех, кто хочет соблюдать диету 20 кг за о...

Что представляет собой слинг для новорожденного малыша? Современные мамы совсем не с обираются мирно сидеть на лавочке с книжкой, в то время, как их малыш мирно посапывает в коляске. И это совершенно правильно, тем более, что сегодняшним женщинам приходит на помощь такое чудесное приспособление, как слинг. Наверняка, все вы уже видели это весьма популярное в наши дни приспособление, представляющее собой особую перевязь, в которую помещают малыша. Слинг пришел к нам из стран Азии, хотя те или иные виды перевязи для ребенка имеются абсолютно у всех народов, в том числе и у славянских. И хотя слинг в с полным правом можно отнести к этническому костюму, современные слинги, изготовленные из необычных, дорогих и оригинальных материалов, смотрятся безусловно эффектно и стильно. Главное же отличие слингов от таких популярных еще недавно кенгурушек заключается в том, что малыш находится в этой перевязи в буквальном смысле, у мамы на руках и даже в той же самой позе. И это позволяет особенно ...

Несмотря на то, что приверженцы здорового образа жизни предпочитают зеленый чай, черный чай, согласно статистических данных, является более популярным напитком. Самое интересное заключается в том, что оба вида чая — и черный и зеленый — производят из одного растения. Кстати, с чайного куста можно собрать и еще два вида чая — оолонг (красный) и белый. Все отличие этих видов чаев заключается в способе обработки чайного листа. Так, зеленый чай не проходит процедуру ферментативного окисления либо же окисляется не более чем на 12 процентов. Белый чай — это полуферментированный чай. Степень ферментированности классических оолонгов — 40−50%. Черный чай является сильно окисленным чаем (на 80%). Ферментация — это техническая обработка чая, придающая ему характерный цвет и аромат. Однако, чем сильнее окисляется чай, тем больше он теряет полезных веществ. Именно поэтому зеленый чай сохраняет большее число витаминов, антиоксидантов и других полезностей, чем другие виды чаев. Полезные свойства черн...