Как выработать силу воли: читай сейчас
1.Делай то, что тебе делать не хочется!
2.Начни бегать
3.Задумайся о саморазвитии
4.Не можешь? Найди того кто может
5.Москва не сразу строилась
6.Не ленитесь развиваться, читайте также:
Бросить курить, перестать меньше есть, заняться спортом… все эти желания в большинстве случаев заканчиваются одной избитой фразой: «Начну с понедельника… потом...». И, нередко, этим все и заканчивается. Многие люди задаются вопросом, как же выработать в себе силу воли. И вот несколько советов, которые помогут тебе преуспеть в этом нелегком деле.
Делай то, что тебе делать не хочется!
Как бы странно не звучал этот совет, но, да, он действительно очень хорошо помогает справиться с ленью и воспитать силу воли. Вспомни наименее желаемое дело, которое нужно выполнить (помыть посуду, вынести мусор, сделать домашнее задание и т.д.) и немедленно приступай к нему. Поначалу будет достаточно трудно, но через пару месяцев ты заметишь положительный результат.
Начни бегать
Бег – это не только средство, позволяющее поддерживать себя в хорошей физической форме и укреплять здоровье, но и отличный «тренер» силы воли. Чтобы рано встать, пойти на стадион или в парк и пробежать, по крайней мере, 8 километров, нужно приложить немало волевых усилий. И пусть косые взгляды и насмешки со стороны прохожих не станут для тебя препятствием, ведь в глубине души они понимают, какую колоссальную выдержку нужно иметь для подобного рода занятий и попросту завидуют тебе.
Задумайся о саморазвитии
Астрология, вышивание, изучение языков и много других увлечений помогут тебе развить новые навыки, приобрести интересные знания и, конечно же, укрепить силу воли. Помни, что все преуспевшие в каком-либо деле люди обладали достаточно крепкой волевой силой. Так почему же и тебе не стать таким?
Не можешь? Найди того кто может
Самому сложно себя заставлять, поэтому лучше тренироваться в спортзалах и фитнес центрах. Ищите волевых людей, на которых сможете ровняться. Просите их о поддержке, бегайте вместе, тренируйтесь вместе… окружайте себя людьми обладающими силой воли.
Москва не сразу строилась
Наверное, каждый русский человек знаком с данной пословицей, которая говорит сама за себя. Однако не будет лишним напомнить, что не стоит сразу строить грандиозные планы. Их невыполнение может сильно пошатнуть веру в себя и разрушить то, чего вы уже успели достичь.
Я верю, что выполнение вышеприведенных рекомендаций сделает из вас сильную, волевую личность, способную на достижение небывалых высот.
Успехов! Вырабатывайте силу воли, достигайте высоких целей!